Workshop: Achtsamkeit
Ein Tag voller Achtsamkeit in der Tradition des Thich Nhat Hanh mit Bruder Phap Xa und Bruder Phap Lich
Ablauf:
Geleitete Sitzmeditation
Dharma-Vortrag
Gehmeditation
Mittagessen (bitte selbst mitbringen!)
Geführte Tiefenentspannung
Q&A / Austausch
Bitte anmelden unter: info@hilftachtsam.de
Weitere Infos: www.eiab.eu